“时有落花至，远随流水香”，又是一年相逢时，伴随着春天的气息，我院第二届心理剧剧本大赛将于3月25日到5月25日举行。从“善爱我”到“我爱我”，心理剧剧本大赛旨在帮助大家排解心理压力，获得心理自助，感受现实生活的美好，正确地认识自我和成长自我。

大家可能都或多或少地对心理剧有些陌生，所以，首先让我们一起来了解一下心理剧吧！

心理剧（psychodrama)是由精神病理学家莫瑞努（Moreno）1921年提出的，心理剧能帮助参与者通过音乐、绘画、游戏等活动热身，进而在演出中体验或重新体验自己的思想、情绪、梦境及人际关系。伴随剧情的发展，在安全的氛围中，探索、释放、觉察和分享内在自我。本质上是一种可以使患者的感情得以发泄从而达到治疗效果的戏剧。

心理剧的特点：

1、强调以“行动”来体会生命而非谈论问题

2、强调音乐、美术等多种元素与咨询技术的整合

3、强调心理剧内容的自发性与原创力

4、强调互动的关系

校园心理剧则针对性更强，同学们通过观察发现来整理出自己的日常学习、宿舍关系中的心理细节：欢乐、痛苦、矛盾、迷茫等，并以小品表演、情景对话等方式展现出来。在编写创作演绎剧本的过程中体验心理变化，调节心理状态；在宣泄自己内心的同时领悟其中的道理，发现生活中的小确幸。同时，心理剧的创作与演绎可以加强同学之间的合作交流互动，增进同学之间的感情和友谊，也让每个人成长为更好的自己。

无论是从行动上还是从心理上看，心理剧对大家都有很大的帮助。在出演心理剧的同时，我们不仅仅对自我内心进行了释放，也给台下的观众提供了一场视觉盛宴。而心理剧本身则是对心理剧剧本的一种呈现，我们也期待大家能够通过创作心理剧剧本提升自我，不断成长。

演绎青春，诉说成长。如果大家对心理剧有兴趣、喜欢剧本创作、想要通过心理剧来帮助更多迷茫的同学，那就敬请期待并参与我们英语师范学院·教育学院第二届校园心理剧剧本征集大赛吧！

（审核：郭玉冰）